Μαθαίνω να επικοινωνώ αποτελεσματικά και να δημιουργώ ισότιμες σχέσεις με τους άλλους.
Το σεμινάριο αποτελείται από δύο μέρη, το θεωρητικό και το βιωματικό μέρος. Στο θεωρητικό μέρος θα συζητήσουμε για τα είδη και τους τρόπους επικοινωνίας, τους τύπους επικοινωνίας που υπάρχουν, πως μπορούμε να εκφράζουμε τις ανάγκες μας στους άλλους, πως μπορούμε να προβάλουμε καλύτερα τον εαυτό μας, να χειριστούμε την κριτική με εποικοδομητικό τρόπο και πώς μπορούμε να χειριστούμε διάφορα και διαφορετικά συναισθήματα και να μειώσουμε τις στρεσσογόνες αντιδράσεις μας. Μέσα από προσωπικά βιώματα και εμπειρίες μπορεί κανείς να παραθέσει δικά του παραδείγματα που σχετίζονται με τον τρόπο επικοινωνίας του, να προβάλλει τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει στην καθημερινή του επικοινωνία και να λάβει κατάλληλες απαντήσεις από τις συντονίστριες.
Παράλληλα, το βιωματικό μέρος παρέχει τη δυνατότητα στον κάθε συμμετέχοντα ξεχωριστά να αφομοιώσει τις νέες γνώσεις και να εφαρμόσει τις δεξιότητες επικοινωνίας που έλαβε μέσα από το σεμινάριο μέσα από παιχνίδια ρόλων (role play) και άλλες βιωματικές τεχνικές που προέρχονται από τις θεραπείες τέχνης, την Παιγνιοθεραπεία και Δραματοθεραπεία. Μέσα από τα εργαλεία που θα χρησιμοποιήσουμε στο βιωματικό μέρος θα δοθεί έμφαση στο κάθε άτομο ξεχωριστά και στην προτεραιότητά του να είναι και να νιώθει σημαντικό και να μπορεί να καλλιεργεί υγιείς και ισότιμες σχέσεις με τους άλλους. Το σεμινάριο απευθύνεται στο ευρύ κοινό και προτείνεται οι συμμετέχοντες να φορούν άνετα ρούχα και να έχουν ένα ζευγάρι καλτσάκια.
Οι ημερομηνίες για τα mini workshops ανακοινώνονται στα κοινωνικά δίκτυα και στη σελίδα της Ομάδας.
